脾气暴躁无法控制,经常吵架打孩子,这是病吗?

休闲 2025-08-26 13:36:33 27
健康咨询描述: 我近来脾气越来越坏,脾气我无法控制,暴躁病总是无法心里烦燥的很,总是控制吵架,打孩子,经常我真的吵架不想,事后很后悔。打孩

曾经的脾气治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:我想知道这是病吗.

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ask64719466hdask64719466hd 其他 微信扫一扫,打孩随时问医生 2025-04-21 01:07:07 我要投诉       

这种情况可能是脾气一种情绪问题,不一定能简单地归结为某种疾病,但需要引起重视。情绪暴躁、无法控制自己的行为,可能与多种因素有关,如生活压力、心理因素、内分泌失调等。建议您先尝试调整生活方式,如保证充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动,以缓解压力和焦虑。同时,学习一些情绪管理的方法,如深呼吸、冥想等。如果情况没有改善,建议您寻求专业心理咨询师的帮助,他们可以通过专业的方法帮助您找出问题的根源,并提供相应的解决方案。


      
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